Lasst uns aus der Reihe tanzen !
19:00–21:00 · Bahnhofstrasse 8, 2. OG
Hatha-und Yin-Yoga montags
28. September 2026 · 19:30–20:45
- Mobilisation der Gelenke - Balance und Koordination - Aufbau von Stabilität und Kraft - Unterstützung von Entspannung und innerer Ruhe - Angenehme Atmosphäre in kleinen Gruppen (für alle Levels) Fragen und Anmeldung unter: 078 860 84 46
19:00–21:00 · Bahnhofstrasse 8, 2. OG
Mit Sonja Knecht, Pure Energetic Consulting / Reiki Meisterin / Coach für The Wholeness Work*
18:30–19:30 · 8-sam Frauenfitness-Studio, Bahnhofstrasse 8, 2. OG
Wohlfühlatmosphäre ist uns wichtig. Tageslicht und der Blick auf den See machen das Training angenehm.
- Kostenfreie Parkplätze (blaue Zone) in unmittelbarer Nähe - Bushaltestelle Hauptplatz 2 Gehminuten - Rollstuhlgängig dank Fahrstuhl im Haus - Diverse Einkaufsmöglichkeiten nebenan - Garderobe und Duschen - Separater Dehnbereich - Mitgliedern steht ein Raum für Vorträge, Workshops oder Therapien zur Verfügung
- Kurzhanteln und Kettle Bells - Medizinbälle und Gymnastikbälle - Crosstrainer - Stepper - Hula Hoop Reifen - Trampolin - Boxsack - Therabänder - Balanceboards, Swingboard - Schwungstäbe - Blackrolls …und vieles mehr
Für kleinere Workshops/Vorträge ect. bis zu ca. 10 Personen